TRENINGSBLOGG JUNI 2019

 

SUNDAG 30. JUNI
Aktivitet: Stispringing 
Totaltid: 2t 34min
Akk. høgdemeter: 987
Frode og eg har ankommet Livigno. Starta med spektakulær springetur i fjella rett over sentrum.

0701 3

0701 3

0701 3 

 

LAURDAG 29. JUNI
Aktivitet: Stispringing 
Fjell: Gråsidetoppen (1307m) frå Gjelle
Totaltid: 2t 31min
Akk. høgdemeter: 1122
Kjapp tur på Gråsidetoppen. Frisk vind på toppen.

 

FREDAG 28. JUNI
Aktivitet: Stisykling (Cube Stereo 160) 
Totaltid: 1t 45min
Akk. høgdemeter: 746
Fin, kort tur over Storåsen med påfølgande lang afterbike i sola i Prestegardsmoen...

0628 1

0628 2

 

 

TORSDAG 27. JUNI
Aktivitet: Stispringing
Fjell: Lønahorgi (1410m) via Klondyke
Totaltid: 2t 41min
Akk. høgdemeter: 1322
Øyvind og eg. Perfekt dag for ein Horgje-tur via Klondyke, den brattaste og mest spektakulære stien opp på Voss sitt "nasjonalfjell".

0627 5

0627 5

0627 5

 

ONSDAG 26. JUNI
Aktivitet: Stisykling (Cube Stereo 160) 
Totaltid: 2t 44min
Akk. høgdemeter: 746
Øystein og eg. Bømoen - Bjørke - Opeland tur/retur.

0226 2

0226 2

 

SUNDAG 23. JUNI
Aktivitet: Terrengsykkel (Cube AMS 100) 
Totaltid: 5 timar
Akk. høgdemeter: 1690
Bjarte og eg tok Rallarvegen frå Flåm til Fagernut. Snudde rett før det høgaste punktet på 1343 moh. 

0326 Rallarvegen 4

0326 Rallarvegen 4

0326 Rallarvegen 4

0326 Rallarvegen 4

 

LAURDAG 22. JUNI
Aktivitet: Stisykling (Cube Stereo 160) 
Totaltid: 1t 34min
Akk. høgdemeter: 249
Stad: Bømoen

 

TORSDAG 20. JUNI
Aktivitet: Stispringing
Rute: Mølster - Hanguren - Kiseldur - Raugstad - Mølster
Totaltid: 1t 42min
Akk. høgdemeter: 608

 

ONSDAG 19. JUNI
Aktivitet: Stisykling (Cube AMS 100) 
Totaltid: 2t 42min
Akk. høgdemeter: 537
Bjarte og eg. Storåsen og Bømoen.

 

MÅNDAG 17. JUNI
Aktivitet: Stisykling (Cube Stereo 160) 
Totaltid: 3 timar
Akk. høgdemeter: 1189
Bjarte og eg. Opp Bavallen og over Hangurstoppen ned til Hanguren. Vidare til Kiseldur og rett ned i Dyrvedalen. Sjølv med litt sleipe steinar her og der så er dette ein kjempefin tur.

0617 Kiseldur 2

0617 Kiseldur 2

 

SUNDAG 16. JUNI
Aktivitet: Terrengsykkel (Cube AMS 100) 
Totaltid: 3t 12min
Akk. høgdemeter: 1264
Bjarte og eg. Gjennom Bømoen og vidare inn Raundalen til Urdland. Så dagens trippel - opp til dei tre stølane Helgaset, Fyrjo og Jonsstølen. 

 

LAURDAG 15. JUNI
Aktivitet: Stispringing
Fjell: Lønahorgi (1410m) via Klondyke
Totaltid: 2t 27min
Akk. høgdemeter: 1324
Knusktørre stiar og 27 varmegrader.

 

FREDAG 14. JUNI
Aktivitet: Stisykling (Cube Stereo 160) 
Totaltid: 1t 26min
Akk. høgdemeter: 269
Stad: Bømoen

 

TORSDAG 13. JUNI
Aktivitet: Terrengsykkel (Cube AMS 100) 
Totaltid: 2t 46min
Akk. høgdemeter: 1068
Bjarte og eg. Anleggsvegen frå Nesthus opp til Telldalen og på sti over til skogsvegen som går opp til Øyane. Etter ein tur opp til stølen tok me ein artig kjerreveg deler av vegen ned att. Så vidare mot Skjeldal og asfalten heim att.

 

TYSDAG 11. JUNI
Aktivitet: Terrengsykkel (Cube AMS 100) 
Totaltid: 2 timar
Akk. høgdemeter: 771
Bjarte og eg. Skogsveg til Hindartveit og Teigarapjane + diverse stikkvegar.

 

MÅNDAG 10. JUNI
Aktivitet: Stispringing 
Fjell: Gråsidetoppen (1307m) frå Gjelle
Totaltid: 3t 10min
Akk. høgdemeter: 1102
Kveldstur til Gråsidetoppen i nydeleg kveldssol.

 

LAURDAG 8. JUNI
Aktivitet: Stispringing 
Totaltid: 1t 10min
Akk. høgdemeter: 631
Mølster - Bavallstoppen - Mølster

 

FREDAG 7. JUNI
Aktivitet: Terrengsykkel (Cube AMS 100) 
Totaltid: 2t 49min
Akk. høgdemeter: 1090
Frode og eg. Inn Bordalen og over Almenningane til Helgaset.

 

TORSDAG 6. JUNI
Aktivitet: Stisykling (Cube Stereo 160) 
Totaltid: 6t 10min
Akk. høgdemeter: 2048
Stad: Kaupanger

0606 Kaupanger 3

0606 Kaupanger 3

 

ONSDAG 5. JUNI
Aktivitet: Stispringing 
Totaltid: 4t 31min
Akk. høgdemeter: 1384
Frå Amla bratt opp lia og over Vardeheii til toppen av Store Haugmelen.

0605 Store Haugmelen 4

0605 Store Haugmelen 4

 

TYSDAG 4. JUNI
Aktivitet: Stisykling (Cube Stereo 160) 
Totaltid: 6t 33min
Akk. høgdemeter: 2333
Stiane i skogane og på fjella rundt Kaupanger er høgt oppe på ønskelista til dei fleste stisyklistane i Noreg. Store områder med furuskog gjev perfekt underlag for raske stiar. Tilfeldigheitene ville det slik at Øyvind og eg begge var i Kaupanger i dag. Med base i sentrum kunne me plukka stiar både på aust- og vestsida.

0604 Kaupanger 3

0604 Kaupanger 3

0604 Kaupanger 5

0604 Kaupanger 5

 

MÅNDAG 3. JUNI
Aktivitet: Terrengsykkel (Cube AMS 100) 
Totaltid: 3t 44min
Akk. høgdemeter: 1357
Rallarvegen frå Flåm opp til Klevagjelet, og ein tur opp til Fretheimsdalsvatnet.

0603 Rallarvegen 4

0603 Rallarvegen 4

0603 Rallarvegen 4

0603 Rallarvegen 4

 

SUNDAG 2. JUNI
Aktivitet: Stisykling (Cube Stereo 160) 
Totaltid: 3t 03min
Akk. høgdemeter: 869
Bjarte, Hans-Inge og eg. Bømoen - Bjørke - Opeland.

0602 Opeland 3

0602 Opeland 3

 

LAURDAG 1. JUNI
Aktivitet: Terrengsykkel (Cube AMS 100) 
Totaltid: 1t 03min
Akk. høgdemeter: 403
Fartsleik rundt Vangen